Smoothie de mango lassi

CON PROBIÓTICOS

por:

@masvidamaria

Prueba este delicioso smoothie de mango con probióticos, prebióticos y cardamomo, que es un ingrediente digestivo y un antioxidante natural. Disfruta de este delicioso snack mientras cuidas tu salud digestiva.

Tiempo de preparación:

10 min

Momento de consumo

Bebida

Tipo de Intestino

Gaseoso, Inflamado, Perezoso, Ruidoso

Tipo de plan

Reducido en Lactosa

Propiedades de los ingredientes:

Yoghurt con probióticos que pueden ayudar a equilibrar tu microbiota o flora intestinal.
El cardamomo es un ingrediente digestivo, antioxidante y antimicrobiano

Ingredientes

1 taza de mango congelado picado
1 yoghurt bebible Activia® sabor mango y avena
1 taza de bebida vegetal de coco sin azúcar
1 cdita de cardamomo

Preparación

1. Licua todos los ingredientes.
2. ¡Disfruta!

¡Este platillo es una buena opción para sustituir alguna receta que se encuentre en tu plan!

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