Smoothie anti-inflamatorio

CON PROBIÓTICOS

por:

@ximenalopezmx
Prueba este delicioso smoothie con probióticos, los cuales son esenciales para mantener una adecuada salud digestiva. Recuerda que la salud empieza desde adentro.

Tiempo de preparación:

Momento de consumo

Tipo de Intestino

Tipo de plan

Propiedades de los ingredientes:

  1. Yoghurt con probióticos que pueden ayudar a equilibrar tu microbiota o flora intestinal.
  2. La cúrcuma y jengibre son ingredientes con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
  3. Aloe vera puede ayudar a reducir síntomas de gastritis y reflujo, además de mejorar la inflamación y el estreñimiento.

Ingredientes

  • 1/2 taza de papaya
  • 1/2 taza de piña
  • 1/2 cdita de cúrcuma
  • 1 taza de Activia® sabor papaya cereales
  • 1 cm jengibre
  • 1 cda de aloe vera
  • 1 cdita de canela

Preparación

1. Coloca todos los ingredientes en tu licuadora
2. Mezcla hasta obtener una consistencia uniforme
3. Sirve y ¡Disfruta!

¡Este platillo es una buena opción para sustituir alguna receta que se encuentre en tu plan!

¿BUSCAS ALGO EN PARTICULAR?

Desayunos

Comidas

Cenas

postres

bebidas

Colación

MÁS RECETAS DE:

MÁS RECETAS DENTRO DEL PLAN:

¡PRÓXIMAMENTE!

Estamos preparando contenido exclusivo para que sigas cuidando tu salud digestiva de la mano de Activia. Espéralo muy pronto.