Pay de manzana

CON PROBIÓTICOS

por:

@ximenalopezmx
Transforma esta receta tradicional en una más saludable que además incluya probióticos que pueden ayudarte a equilibrar tu flora intestinal. ¡Te va a encantar!

Tiempo de preparación:

Momento de consumo

Tipo de Intestino

Tipo de plan

Propiedades de los ingredientes:

  • Yoghurt con probióticos que pueden ayudar a equilibrar tu microbiota o flora intestinal.
  • Frutos secos con propiedades antiinflamatorias.
  • Con prebióticos provenientes de la avena y la manzana los cuales pueden ayudar a mejorar tu salud digestiva.

Ingredientes

Base

  • 4 Dátiles
  • 1/4 taza de avena
  • 5 nueces

Relleno

  • 1/2 taza de Activia® bebible sabor manzana cereales
  • 1 cdita de esencia de vainilla
  • 1/2 manzana
  • 1/2 taza de bebida vegetal de almendras
  • 1 sobre de grenetina natural
  • Canela al gusto

Preparación

Relleno

1. Hidrata 1 sobre de grenetina con ¼ de taza de bebida vegetal de
almendras y mete al microondas por 1 minuto para que se mezclen los ingredientes y dejar enfriar. ”
2. Licua los ingredientes líquidos con la bebida vegetal de almendras restante y mezcla con la grenetina hidratada una vez templada.

Base

1. Mezcla todos los ingredientes de la base.
2. En un recipiente expande la base hasta que cubra la superficie y vierte el relleno
encima. Refrigera al menos 2 horas ”

Preparación

1. Coloca el relleno en la base, agrega la mitad de manzana, el limón y la canela.
2. Calienta en el microondas 40 segundos
3. ¡Disfruta!

¡Este platillo es una buena opción para sustituir alguna receta que se encuentre en tu plan!

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Estamos preparando contenido exclusivo para que sigas cuidando tu salud digestiva de la mano de Activia. Espéralo muy pronto.