Hot cakes altos en proteína

CON PROBIÓTICOS

por:

@activiamx
Prepara estos hot cakes de zanahoria ricos en prebióticos que pueden ayudar a mejorar tu salud digestiva y consiente a tu paladar mientras desayunas saludablemente. Rinde para 2 porciones

Tiempo de preparación:

Momento de consumo

Tipo de Intestino

Tipo de plan

Propiedades de los ingredientes:

  • Yoghurt con probióticos que pueden ayudar a equilibrar tu microbiota o flora intestinal.
  • Zanahoria que contiene prebióticos que pueden ayudar a mejorar tu salud intestinal.

Ingredientes

Mezcla:

  • 2 huevos
  • 2 scoops de proteína de suero de leche
  • 1 cucharadita de vainilla
  • 1 cucharadita de canela
  • 1⁄4 de cucharadita de nuez moscada y clavo molido
  • 2 cucharaditas de endulzante del fruto del monje
  • 1⁄3 de taza de zanahoria rallada
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 1⁄4 de cucharadita de sal de mar
  • 1 taza de yoghurt sólido Activia® sabor natural

Topping:

  • 1 shot Activia® Defense sabor natural con aloe vera

Preparación

1. Agrega todos los ingredientes de los hotcakes en una licuadora junto con la mitad del agua.
2. Precalienta el sartén, por 5 minutos con aceite de coco o ghee y ya que esté caliente, vierte para formar hotcakes pequeños.
3. Cocina por aproximadamente 2 minutos hasta que aparezcan burbujas y voltea.
4. Sírvelos en un plato, agrega el yoghurt como topping.
5. ¡Disfruta!

¡Este platillo es una buena opción para sustituir alguna receta que se encuentre en tu plan!

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Estamos preparando contenido exclusivo para que sigas cuidando tu salud digestiva de la mano de Activia. Espéralo muy pronto.